Life Coaching e obiettivi personali
Ho tanti sogni, ma non riesco a realizzarli, perché è così difficile? Il life coaching per raggiungere obiettivi personali può essere la scelta giusta.
Tutti i giorni, a volte più volte al giorno, senza troppa consapevolezza, scegliamo, decidiamo, stabiliamo cose da fare e obiettivi da raggiungere.
Ti sei mai chiesto come scegli ciò che vuoi? Come lo elabori? Come lo metti a fuoco con chiarezza? Sono domande importanti, in quanto potresti non essere ancora del tutto sicuro di quale obiettivo vuoi perseguire per realizzare i tuoi sogni, sia professionalmente che nella sfera personale.
Facciamo alcuni esempi concreti: nel lavoro hai una ottima reputazione e sei considerato un punto di riferimento nella tua azienda, sei totalmente soddisfatto di questo risultato? Sei sicuro di voler lavorare per gli altri oppure vorresti concentrarti su altri aspetti, magari più profondi e intimi?
Oppure quando parli della tua vita, gli altri ti ammirano, ti stimano e i loro occhi brillano per affetto sincero. Sembra tutto fantastico e a posto! Ma tu non ti senti davvero felice.
E' solo una sensazione, difficilmente tangibile e vaga. Un malessere interiore appena percettibile che si manifesta talvolta anche a livello fisico con un mal di pancia o un lieve mal di testa.
"Non so cosa mi succede, non so come mi sento veramente": con un percorso di Life Coaching tante risposte mancate si possono trasformare in un "Sì, è esattamente questo, ciò che desidero".
Come inizia un percorso di consapevolezza e di crescita personale?
- Definire il tuo obiettivo è il modo migliore per raggiungerlo
- Prendi le scarpe giuste e inizia a camminare
- Sii il capitano di te stesso: decidi tu dove andare con fiducia
Come si raggiunge un obiettivo personale con il life coaching?
Il Life Coaching permette di definire un obiettivo con percorsi, tecniche e pratiche specifiche e personalizzate, per rendere il traguardo sostenibile per te e per coloro che ti sono vicini.
Innanzi tutto si parte dalla consapevolezza di sé e di ciò che si desidera intimamente: è più facile raggiungere il tuo obiettivo se ne hai un'idea chiara.
Poi si pongono domande, tante domande:
Riesco a vedere la mia meta con nitidezza? Ha un colore o un profumo speciale?
Come mi sento veramente?
Dove mi trovo esattamente in questo momento?
Chi desidero al mio fianco?
Queste sono alcune delle tante domande che devono essere approfondite e che devono trovare risposte.
Una certezza deve accompagnarti fin dall'inizio e sostenerti: stai perseguendo il tuo obiettivo e non quello di qualcun altro, la strada è quella giusta qualsiasi sia il percorso.
Disegniamo insieme una linea di partenza e iniziamo a correre.
